Prirodna kozmetika

Pretvorite kuhinju u salon ljepote...

11.01.2007.

Krastavac

Krastavac sadrži do 90% vode, malo vitamina C, karotina, pektina, enzima i drugih materija neophodnih za njegovanje kože. Sjeme od krastavaca upotrebljava se kod male djece protiv pojave glista. Da bi se svjež krastavac lakše svario, potrebno je da se tanko isiječe na režnjeve i ostavi da malo postoji. Tek poslije upotrebljava se za ishranu. Pulpa od krastavaca je dobro sredstvo protiv upale sluznica i kože, naročito protiv ojeda kod male djece. Poznato je kozmetičko mlijeko od krastavaca: upotrebljava se za njegovanje kože lica. Daje se osobama koje imaju jako suhu kožu. Poznata je maska od režnjeva krastavaca. Ovo se preporučije onim osobama koje imaju masnu kožu. Ten će imati lijepu baršunastu boju i svježinu. Sok krastavca se upotrebljava kod stanja groznice i za izlučivanje otrovnih sastojaka iz mokraće, liječi dijabetičare, kožne bolesti....
    Krastavac-za suhu i masnu kožu.
    Za normalnu kožu krastavac možete upotrebljavati onakav kakav je. Prirodan sok djeluje izvanredno osvježavajuće, vraćajući prirodnu vlažnost.
    Krastavac se u ishrani preporučuje kao salata koja izvanredno osvježava, za ljepotu mu se pridaju još mnogo veća svojstva: da kožu začas očisti, osvježi, omekša, da joj blistav ton, svjetliju nijansu. Što je posebno važno, ne trošite novac posebno: kupite krastavac za salatu operite i tanko ljuštite ( glavni minerali i vitaminski sastojci su pod ljuskom ), a onda te iste ljuske naredajte pažljivo po čelu i cijelom licu, nikako ne zaboravljajući vrat ( maska ).
    Tako ćete osvježiti kožu koja je otkrivena, korisno je za svaki tip kože, posebno se preporučuje kod prekomjernog lučenja masnoće.
    Ako hoćete da učinite za svoju ljepotu nešto više, onda iskoristite cijeli krastavac, tako što ćete ga isjeći na kajševe i njima obložiti lice: tako će mnogo više soka proći dublje u kožu, dejstvo je mnogo jače.
    I sam sok krastavca može da se upotrijebi kao dobar losion, sa svim svojstvima čuvenih losiona svjetske marke.
    S obzirom da krastavac djeluje blagotvorno na svaku kožu i u svako doba, to znači da ga možete koristiti u neograničenim količinama. Posebno ne zaboravite kad ste već kupili za salatu, iskoristite ljuske za masku.
    Postoji jedna hranjiva maska od krastavca koja se preporučuje za osjetljivu i suhu kožu koja je sklona perutanju.
    Tanki kolutići krastavca izmiješaju se s pavlakom ( obavezno provjerite da je sasvim svježa), pa se ovom čudnom salatom blagog ukusa pokrije cijelo lice. Treba da djeluje bar 20 tak minuta. Koža se vrlo brzo oporavi i primijetićete kako je masnoća normalizovana, nema više suvišnog sjaja na nosu i čelu. U ovom slučaju kada se radi o liječenju kože ponavljajte tretman bar dva puta sedmično, dok sami ne primjetite poboljšanje.
    Suha koža je veoma nepodesna za njegu, lako se peruta i naklonjena je pojavi bora.
    Zato se sa posebnom pažnjom njeguje: krastavac je ovdje dragocjen pošto koži daje potrebnu količinu vlage. Kod liječenja suhe kože dobro je dodati malo ulja, običnog, bademovog ili maslinovog.
    Takođe, dobro je upotrijebiti mlijeko od krastavaca:
    Priprema se vrlo jednostavno. Pet-šest kolutića krastavaca stavi se u mlijeko ( jedna srednja šolja ) i svakodnevno lice briše ovim ljekovitim losionom.
    I krastavac u jogurtu je dobar za suhu kožu, ako se poslije toga umivate mekom vodom.
    Za liječenje masne kože krastavac je izuzetno preporučljiv, s tim što se za čišćenje kože ( masna koža je najčešće nečista, puna bubuljica i mitesera ) koristi jedan stari recept. Taj stari recept je upravo svjež krastavac upotrijebljen kao kolutići za masažu ili sok za umivanje. Kada se dobijenom soku doda 100 gr alkohola onda se losion može duže koristiti pod uslovom da se čuva na hladnom mjestu, najbolje u frižideru.
    Dobar je sljedeći recept i povremeno liječi kožu: sok od većeg krastavca pomiješa se sa snjegom od dva bjelanceta, pa se doda čaša prokuhale vode. Ovom tečnošću umivati lice što češće. Uvijek se priprema svježe i upotrijebi se na sasvim čistu kožu.
11.01.2007.

Kupka u ružmarinu

   Možda će vam nekada biti potrebno da se rasanite. Tada to pokušajte s kupkom u ružmarinu. To podstiče srce i krvotok, čisti pore i sjajno prija vašoj koži. Možete preliti ključalom vodom 4 pune šake listova ružmarina i tako prirediti kupku. Nakon te kupke obavezno tuširanje u hladnoj vodi.

11.01.2007.

Kupka u lipovom cvijetu

   To je kupka za umirenje i odmaranje. Prelijte ključalom vodom 4 šake lipova cvijete, ostavite ga neko vrijeme u toploj vodi, a tada taj ocjedak ulijte u kadu za kupanje. Nakon takve kupke nemojte se tuširati u hladnoj vodi. Pođite odmah u krevet.

11.01.2007.

Kupka u limunu

   Ta kupka čini kožu divno mekom, a osim toga djeluje umirujuće. Uzmite 6 cijelih limunova, izrežite ih u listiće ( zajedno s korom ) i stavite u posudu s vodom. Nakon nekoliko sati ih ocijedite u vodu za kupanje.

11.01.2007.

Kupka u morskoj soli

   Ta vas kupka jača, podstiče krvotok i pomaže da ne dođe do umora. Računa se da je potrebno 250 do 500 grama morske soli za jedno kupanje.    

11.01.2007.

Kupka u ekstraktu hrastove kore

   Kada je riječ o znojenju: Biste li željeli upoznati kupku nakon koje slijedi prekomjerno znojenje?

   Tada se jednom sedmično okupajte u ekstraktu hrastove kore koji ćete dodati vodi za kupanje. Taj ekstrakt možete kupiti u apotekama i to na boce, a jedna boca je dovoljna za 8 do 10 kupki. Hrastova kora ima svojstvo da skuplja pore na koži. Osim toga ovu kupku ne bi trebalo zanemariti i kod kožnih nečistoća i velikih pora.

11.01.2007.

Kupka u blatu

   Blato djeluje ljekovito i kod nečiste kože i kod prištića, podstiče cirkulaciju, pomaže kod reumatskih oboljenja i kod ženskih bolesti. Vi, čak što više, možete i kod kuće sprovesti takvu pravu pravcatu kuru. Pri tome bi ipak na nešto trebalo obratiti pažnju: ako ste srčani bolesnik, tada radije prethodno pitajte svog liječnika da li smijete se upustiti u tu kuru.

   Jedna kura općenito obuhvata 12 kupki, koje treba provoditi kako slijedi: u prva tri dana svaki dan po jednu kupelj, a u narednim danima svaki drugi dan po jednu kupelj. Bitno je da kupanje ne traje predugo; kod prvih kupki ne bi trebalo trajati duže od 10 minuta. Nakon toga možete vrijeme lagano povećavati na 20 do 25 minuta. Nakon kupke u blatu bezuvjetno morate leći u krevet, jer ćete se sigurno poslije te kupke znojiti.

   Prašak za ovu kupku možete kupiti u apoteci.

11.01.2007.

Kupka u pšeničnim mekinjama

   I ova je kupka namijenjena svima onima koji imaju nečistu i osjetljivu kožu. Pšenične mekinje djeluju protiv upale, čiste pore i čine kožu, koja ne nakon toga glatka i meka, kao da je presvučena zaštitnim filmom. Imate li bebu s vrlo osjetljivom ili razdražljivom kožom, tada je bez daljnjeg možete staviti u tu kupku, prije svega ako ne podnosi nikakav sapun. Nakon kupke u pšeničnim mekinjama ne tuširajte se!

   A kako je priređujemo?

   Kupite 1 kg pšeničnih mekinja, kratko ih kuhajte u vodi i tada tu kašu stavite u vodu za kupanje.

11.01.2007.

KUPKE - sumporna kupka

   To je upravo ono pravo za vas ako imate nečistu kožu. Tada biste trebali provesti paravu pravcatu kuru kupanja dva puta tjedno u sumpornoj kupki ( sumpor kupite u apoteci ). Sumpor ima svojstvo da suši, da liječi i dezinficira. Ma kako bila lijepa ova kupka, ne zaboravite: nečista koža ima često unutarnje uzroke. Kupanje je samo vanjsko pomoćno sredstvo koje, konačno, može samo koristiti ako za vrijeme te kure kupanja pomognete i iznutra.


LICE

KOSA
Kosa
Njega kose
Boja kose
Kosa zimi
Kratka ili duga kosa
Još nešto o kosi
Kad kosa progovori
Opasne frizure
Kosa i nokti - ogledalo zdravlja
Trikovi za njegu kose
Frizura prema obliku lica
3 pitanja prije šišanja
Savjeti za bojenje
Nemoguće češljanje
Godine se ogledaju u kosi
Ženska ćelavost
Godine se ogledaju u kosi
Četka za kosu sa eteričnim uljem
Lijepa kosa za 10 minuta
Sta vasa frizura govori o vama

SUHA KOSA
Recept br.1

Recept br.2
Recepti sa maslinovim uljem

MASNA KOSA
Obloga

Recept br.1
Recept br.2
Recept br.3 s bijelim lukom
Slaba kosa

PROTIV PERUTI
Recept protiv peruti i opadanja
Recept protiv peruti od luka
U borbi protiv peruti

PROTIV OPADANJA
Recept br.1

Recept br. 2 - od koprive
Recept br. 3 protiv opadanja kose
Tonik protiv opadanja i peruti

KORIJEN KOSE
Jačanje korijena - rec. br.1

Jačanje korijena - rec. br.2
Prirodno sušenje kose
Masaža korijena kose
Kvrge na tjemenu

ZA SJAJNU KOSU
Maska za kosu br. 1
Maska za kosu br. 2
Maska za kosu br. 3
Recept za crvenu kosu
Maske za sjajnu kosu
Limun za zdrav izgled kose
Sirće za sjaj kose
Hibiskus za crvenu kosu
jaj za crvenu kosu

ZDRAVLJE

Riječnik pojmova
Prehrana za dugovječnost
Koliko vode trebamo piti
Puno tekućine uz vitamin C
Zeleni čaj
Trećina bolesti zbog nezdravog života
Kadulja nije samo za ispiranje usne šupljine
Istraživanja o roku plodnosti žena
Hipohondrija - Umisljanje bolesti
Birajte tvrdo
Male tajne dobrog zdravlja
Nahranite kožu iznutra
7 zlatnih pravila zdravlja
Od čega boli glava?
Med protiv kašlja
Šta jesti za blistav ten?
Smanjite stres
Duševna snaga
Glavobolja u tanjuru
Kako se odbraniti od virusa i bakterija
Bijeli luk uklanja bol u uhu
Sačuvajte vid
Bolesti po izgledu tijela
Grlobolja
Dobra hrana smanjuje povrede
Sprijecite gubitak vitamina D
Izgledajte mlađe 10 godina
Ublažite tegobe dlanovima
Samopouzdanje
Beauty sleep
Ishrana djece od 2.godine života
Zeleniš smiruje bijes
Zdravlje u šarenici oka
Anksioznost
Šta izaziva žgaravicu
Pijmo vodu
Rijesite se kompleksa

AROMATERAPIJA
Mirisna abeceda
Vrste mirisa
Kako koristiti eterična ulja
Za zdravlje i ljepotu
Biljna ulja
15 Pravila
Za ljepotu
Tonici za čišćenje lica
Kad pomažu masna ulja
Čudotvorni trio
Olakšajte tegobe
Masaža aromaterapijom
Slučajni lijek
Opuštajuća kupka
Treba znati
Kozmetički recepti
Kupke za opuštanje
Kupka-živčana napetost
Kupka-živčana razdraženost
Jojoba
Napravite sami ulje
Nesanica

NJEGA BEBA I DJECE
Tjemenica
Bijele naslage u usnoj supljini
Ceremonija spavanja
Koliko dugo traje bebino kupanje


TIJELO...NOGE
ČVRSTO TIJELO I VITKA LINIJA
Kako do ravnog trbuha
Pozitivnim mislima do vitkosti
13 pravila vitkosti
Njega tijela
Mlijeko za zdravo tijelo
Zablude o njezi kože
Povrće za lijep ten
Šta kaže koža?
Ako želite mišiće, pijte mlijeko
Slaba cirkulacija
Ima nešto bolje od stroge dijete
U voću je ključ vitkosti
Njega tijela voćem
Koža dekoltea i grudi
Čvrste grudi
Deset savjeta za pravilnu ishranu
52 savjeta za dijetu
Jedite viljuškom
Kopriva u kozmetici

CELULIT
Četiri faze "narandžine" kore
Anticelulitna dijeta - jelovnik od tri dana
Anticelulitna dijeta - jelovnik od sedam dana
Pomažu čaj, kupke i masaže
Kupka s bršljanom
Kupka od soli i đumbira u prahu
Započnite dan tuširanjem
Ulje cimetovca ne koristiti protiv celulita
Borite se protiv celulita
Čajevi protiv celulita
- Celulit

TEGOBE S KOŽOM
Med i lišaji
Riješite se bubuljica na leđima
Jedan od uzroka starenja kože
Melem za sitne gnojne čvoriće
Gljivične bolesti - napad na vlažnu kožu
Za osjetljivu kožu tijela
Suha koža
Kako se riješiti bradavica
Pidinaza - jetrene pjege
Mast protiv urtikarije
Kako liječiti modrice
Za satensku kožu
Razlozi preranog starenja kože
Melem protiv strija
Za hladne dane

SUNČANJE
Sunčanje, ali oprez
Sunčane opekotine
Paradajzom protiv opeklina
Opekotine
TEST - koliko vam je koža otporna na sunce
Solarij
Preplanulost iz tube ili spreja
Djeca na suncu
Nakon sunčanja
Još nešto nakon sunčanja
U more mokre kose
Neprijatelji kože
Trikovi ljepote
Neprijatelj kože

MASAŽA
Pet pravila masaže
Masaža za bebe
Čokoladna masaža
Uživajte u dvoje

PILINZI
Piling br.2
Piling br.3
Piling br.4 od šećera

KUPKE
Sumporna kupka

Kupka u pšeničnim mekinjama
Kupka u blatu
Kupka u ekstraktu hrastove kore
Kupka u morskoj soli
Kupka u limunu
Kupka u lipovom cvijetu
Kupka u ružmarinu
Kupka za opuštanje
Kupke od eteričnih ulja
Kupka protiv nesanice
Kupke za tijelo
Kupka za smirenje
Njega tijela citrusima
Kupke za opuštanje
Kuglice za kupanje
Kupka - živčana razdraženost
Inhalacije
Kupke od meda

SAUNA

ZNOJ
Kad se posvadjaju znoj i miris
Kako smanjiti znojenje
Znojenje stopala

ZDRAVE NOGE
Piling za noge
Kurje oči i zadebljanja
Rotkva i hren za kurje oči
Šljive za žuljeve
Zdrava i lijepa stopala
Problemi sa stopalima
Vježbe za cirkulaciju nogu
Za proširene vene
Protiv oticanja nogu
Kurje oko
Bolesti nogu
Visoke pete

DEPILACIJA
Nakon brijanja i depilacije
Metvica smanjuje dlakavost
Infekcija korijena dlake


NEŠTO O VITAMINIMA, VOĆU I POVRĆU I BILJU
Vitamini
Grah
Maslina
Bijeli luk
Luk
Jabuka
Banana ne priznaje starenje
Lubenica
Ananas
Grejfrut
Mango
Narandža
Južno voće - limun
Smokva
Krompir - hranljiv a jeftin
Jaje u kozmetici
I kroz hranu jabuka pomaže koži
Kroz hranu - rec. br. 2 - jabuka
Kroz hranu - regeneracija kože - jabuka
Kroz hranu - rec. br. 2 - jabuka
Luk - kroz hranu
Mrkva
Krastavac
Peršun
Kopar
Paradajz
Jabukovo sirće
Borovnice za bolje pamćenje
Orah
Tikva
Prasa
Divlji kesten
Dobre i loše strane voća
Tajna maslinovog ulja
Bobice pune wellness ideja
Vitamin K
Rotkva za jetru i žuč
Grožđe za ljepotu
Ružičasti grejp
Kupus
Ljekovita pšenica

LJEKOVITO BILJE
Bokvica
Lavanda
Cistus
Kantarion
Neven
Podbjel
Još o nevenu

ZANIMLJIVOSTI
Produžite svoj život
Pet čula
Modni trendovi štete zdravlju
Govor tijela
Muški mozak jeste veći, ali žene svoj bolje koriste
Žene lakše podnose samoću
10 prijatelja svake žene
7 čuvara vaše energije
Dragulji za svaki mjesec I dio
Dragulji za svaki mjesec II dio
Domaćica = opasan posao
Žene teže podnose hladnoću
dragulji umjesto pilula
Pušenje uzrokuje gubitak kose
Usamljenost
Samopouzdanje
Zašto je komunikacija ključna
Zašto su žene gipkije
8 vježbi za sreću
Ljevaci su spretniji
Nestanak plavokosih i crvenokosih
Cink za kosu
Naučimo biti tolerantni
Blagotvorno djelovanje minerala
7 uzroka umora
Djeca koja premalo spavaju
Geni darežljivosti
Zašto ste tromi i pospani
Izmijenite način razmišljanja 1.dio
Izmijenite način razmišljanja 2.dio
Bolesti po izgledu tijela
Bolesti po izgledu tijela
Šta može svjetlo
Dragulji za svaki mjesec III dio
Djeca brže uče na odmoru
Hrana za bistar um
Kratak san poboljšava memoriju
Smijeh
Ta kafa...
Sta govori tvoj osmijeh
Znacenje cvijeca

LIJEČENJE BILJEM
OPĆI DIO - 1.dio
OPĆI DIO - 2.dio
Građa i funkcija ljudskog organizma
Povijest liječenja biljem
Sistem organa za disanje
Probavni sistem
- Usna šupljina
- Želudac
- Tanko i debelo crijevo
- Jetra i žučni mjehur
- Gušterača
Sistem organa za mokrenje
- Bubrezi

- Mokračni mjehur
Nervni ili živčani sistem
- Centralni nervni sistem
- Anatomni nervni sistem
Osjetni organi
Funkcije ljudskog organizma
- Kretanje
- Živci - nervi
- Disanje
- Srce i krvotok
- Krvni optok
- Pritisak
- Krv
- Probava
- Jetra
- Pankreas
- Metabolizam
- Bubrezi
- Čula ili osjetila
Upoznajmo bilje
Branje bilja
Još o bilju
Sušenje
Biljni kalendar
Alkaloidi
Glikozidi i saponini
Eterska ulja
Tanini i pektini
Sluzi, škrob, šećeri
Fitoncidi
Arbutin, holin, antocijan ...
Šta sadrže biljke
Izrada i upotreba biljnih lijekova
Prosti i miješani čajevi
Pojedine mjere za lijekove
Srce i krvotok
- Angina pektoris
- Ateroskleroza
- Nervoza srca
- Slabost srčanog mišića
- Slaba cirkulacija
- Slabokrvnost
- Visok krvni pritisak
- Proširene vene
- Upala vena
- Krvarenje
- Nizak pritisak
Bolesti organa za mokrenje
- Upala bubrega

- Hronična upala bubrega
- Bubrežni kamenci
- Upala mokracnog kanala
- Upala mokracnih kanala
- Prostata
- Abuminurija
- Uremija
- Ešerihija koli
- Brightova bolest
- Mješavina za izmokravanje

Bolesti probavnih organa
- Upala sluznice usne šupljine

- Slab apetit
- Gastritis
- Čir na dvanaestopalačnom crijevu
Bolesti kože
- Ekcem
- Psorijaza
- Lišajevi
- Mehlem za rane, opekotine i ekceme
- Rane, modrice, udarci
- Ulje od kamilice za lice
- Pjege i mrlje na licu
- Celulit
- Ispucana koža
- Sredstva za njegu kože
Bolesti organa za disanje
- Prehlada i hunjavica
- Bronhitis
- Bronhijalna astma
- Upala pluća
Bolesti zivaca
- Nervoza
- Migrena
- Nesanica
Bolesti jetre i žučne kese
- Masna infiltracija jetre
- Hepatitis

BROJAČ POSJETA
3770291